10’000 pas par jour, c’est la recommandation de l’OMS, pourtant en Suisse 1/3 de la population ne respecte pas cette prescription. Et les sédentaires mettent gravement leur santé en péril. Qui sait que 35 maladies chroniques sont favorisées par le temps passé assis et l’inactivité physique. Pire, la sédentarité augmente le risque de cancer de 25%. Une nouvelle pathologie est même apparue : la E-phlébite qui peut se compliquer en E-embolie pulmonaire, qui ne sont dues qu’au temps passé assis devant un ordinateur.
Le magazine santé 36.9 sur la RTS, est venu filmé dans les locaux du groupe m3, où un bureau de marche a été installé au département ventes afin d’inciter les collaborateurs à ne pas rester assis toute la journée. Retrouvez ici la vidéo de l’émission !